Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
808 kJ
10%
193 kcal
Tłuszcze
13,00g
19%
Tłuszcz Nasycony
2,200g
11%
Tłuszcze Trans
0,600g
Węglowodany
2,20g
1%
Cukier
-
Błonnik
0,4g
Białko
16,00g
32%
Sól
1,50g
25%
Cholesterol
600mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 22 kwi 20 10:52 AM
10%
z GDA *
(193 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (4%)
 
Tłuszcze (62%)
 
Białko (34%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
193
Tłusz
13g
Węglo
2,2g
Białk
16g
Jest 193 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 62% tłusz, 5% węglo, 34% białk.

Inny rodzaj Sałatki:

Sałatka z Tuńczyka
Sałatka Jajeczna
Mieszane Sałaty
Sałatka Grecka
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka z Bukietem Warzyw
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Salad Story Sałatka Kurczak Chilli
Vital Fresh Lunchbox Z Gyrosem
Salad Story Sałatka Szparagowy Cezar
Ślimak Warzywa w Paście Harissa
Fit & Easy Sałatka Proteinowa
Dobra Karma Sałatka z Cukinią i Brokułem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.