Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
941 kJ
11%
225 kcal
Tłuszcze
14,21g
20%
Tłuszcz Nasycony
2,980g
15%
Tłuszcze Trans
4,911g
Tłuszcz Jednonienasycony
6,584g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,911g
Węglowodany
8,11g
3%
Cukier
0,11g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
12,21g
24%
Sól
0,63g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
258mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 13 sty 21 08:46 AM
11%
z GDA *
(225 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (16%)
 
Tłuszcze (61%)
 
Białko (23%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
225
Tłusz
14,21g
Węglo
8,11g
Białk
12,21g
Jest 225 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 61% tłusz, 16% węglo, 23% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.