Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
544 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
5,00g
7%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
3,50g
1%
Cukier
-
Białko
16,00g
32%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 01 cze 20 06:05 AM
6%
z GDA *
(130 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (11%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (52%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
130
Tłusz
5g
Węglo
3,5g
Białk
16g
Jest 130 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 37% tłusz, 11% węglo, 52% białk.

Inny rodzaj Szynka:

Plasterki Szynki (Extra Chude)
Plasterki Szynki ze Sklepu
Szynka Mielona
Świeża Szynka
Posiekana Szynka
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Duda High Protein Kurczak Gotowany
Bystry Kiełbasa Szlachecka Pieczona
Regionalne Szlaki Synecka
Zyguła Filet Wędzony z Indyczki
Smaczne Wędliny Szynka w Stylu Włoskim
Kraina Wędlin Select Schab Z Wędzarni


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.