Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
3 tbsp (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
753 kJ
9%
180 kcal
Tłuszcze
15,00g
21%
Tłuszcz Nasycony
1,500g
8%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
12,000g
Węglowodany
1,00g
0%
Cukier
1,00g
1%
Błonnik
0,0g
Białko
10,00g
20%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
350mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 lip 21 03:11 PM
9%
z GDA *
(180 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (75%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
180
Tłusz
15g
Węglo
1g
Białk
10g
Jest 180 kalorii w 3 tbsp (30 g).
Podział Kalorii: 75% tłusz, 2% węglo, 22% białk.

Więcej produktów z Manitoba Harvest:

Vegetable Mix
Warzywa na Patelnie po Włosku
Kasza Jęczmienna Perłowa Harvest
Warzywa na Patelnię z Ziemniakami
Steakhouse Frytki

Inny rodzaj Nasiona:

Nasiona Siemienia Lnianego
Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
Całe Suszone Nasiona Sezamu
Suszone Ziarna Słonecznika
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nasiona
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Agnex Morwa Biała Owoc
Migo Group Nasiona Chia
Bio Planet Ciecierzyca
Trzy Ziarna Mąka Lniana
Trzy Ziarna Siemię Lniane Mielone Brązowe
Kresto Nasiona Chia


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.