Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 rebanadas (49 g)
na porcje
% RWS*
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Tłuszcze
1,60g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,400g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,900g
Węglowodany
19,00g
7%
Cukier
1,90g
2%
Błonnik
3,4g
Białko
5,50g
11%
Sól
0,52g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
0mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 sie 24 12:16 PM
6%
z GDA *
(112 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (67%)
 
Tłuszcze (13%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
112
Tłusz
1,6g
Węglo
19g
Białk
5,5g
Jest 112 kalorii w 2 rebanadas (49 g).
Podział Kalorii: 13% tłusz, 68% węglo, 20% białk.

Więcej produktów z Lactal:

Masło Ekstra Staropolskie
Jogurt Grecki
Jogurt Protein Truskawkowy
Jogurt Protein Truskawkowy
Masło Ekstra

Inny rodzaj Nasiona:

Suszone Ziarna Słonecznika
Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
Nasiona Siemienia Lnianego
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
Całe Suszone Nasiona Sezamu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nasiona

Inny rodzaj Chleb:

Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb na Zakwasie
Chleb Biały
Chleb Wieloziarnisty
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Żytni
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Moreso Nasiona Chia
K-Classic Pestki Dyni Łuskane
Słodkie Zdrowie Nasiona Chia
Trzy Ziarna Mąka Lniana
Promienie Słońca Siemię Lniane Brązowe
Radix-Bis Siemię Lnu Prażone


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.