Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
372 kJ
4%
89 kcal
Tłuszcze
0,40g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
10,70g
4%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
2,7g
Białko
8,20g
16%
Sól
0,80g
13%
Potas
369mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 18 sie 23 02:06 AM
4%
z GDA *
(89 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (41%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
89
Tłusz
0,4g
Węglo
10,7g
Białk
8,2g
Jest 89 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 5% tłusz, 54% węglo, 41% białk.

Inny rodzaj Soczewica:

Gotowana Soczewica
Soczewica
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Soczewica
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sonko Fit Lunch Mieszanka Kasz
Tesco Soczewica Czerwona Połówki
Bonduelle Soczewica
Nasza Spiżarnia Soczewica Zielona
Kaufland Red Lentils
Radix-Bis Soczewica Zielona


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.