Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
431 kJ
5%
103 kcal
Tłuszcze
2,00g
3%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
3,30g
1%
Cukier
-
Białko
18,00g
36%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 sty 24 07:09 AM
5%
z GDA *
(103 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (17%)
 
Białko (70%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
103
Tłusz
2g
Węglo
3,3g
Białk
18g
Jest 103 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 17% tłusz, 13% węglo, 70% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twarożek z Owocami
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Naleśniki Z Serem I Rodzynkami
Almette Leicht Kräuter
President Twaróg Wysokobiałkowy
Ciechanów Twaróg Półtłusty Krajanka
Mlekovita Baton Wysokobiałkowy Kokosowy
Klimeko Biotworóg Tłusty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.