| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1661 kJ
20%
397 kcal
Tłuszcze
26,12g
37%
Tłuszcz Nasycony
10,437g
52%
Tłuszcze Trans
0,12g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,972g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,754g
Węglowodany
7,84g
3%
Cukier
0,43g
0%
Błonnik
2,7g
Białko
32,31g
65%
Sól
1,30g
22%
Cholesterol
89mg
Potas
2mg
0%
Ostatnia aktualizacja: 20 sie 20 01:34 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (8%)
Tłuszcze (59%)
Białko (33%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
397
|
|
Tłusz
26,12g
|
|
Węglo
7,84g
|
|
Białk
32,31g
|
|
Jest 397 kalorii w 1 porcji Avocado and Basil Pesto Tuna Salad.
|
| Podział Kalorii: 59% tłusz, 8% węglo, 33% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
