Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
904 kJ
11%
216 kcal
Tłuszcze
16,00g
23%
Tłuszcz Nasycony
10,400g
52%
Węglowodany
5,00g
2%
Cukier
5,00g
6%
Białko
13,00g
26%
Sól
5,00g
83%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 cze 23 10:26 AM
11%
z GDA *
(216 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (9%)
 
Tłuszcze (67%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
216
Tłusz
16g
Węglo
5g
Białk
13g
Jest 216 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 67% tłusz, 9% węglo, 24% białk.

Inny rodzaj Ser:

Ser Cheddar
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Amerykański
Ser Colby Jack
Ser Szwajcarski
Ser Provolone
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

GRANAROLO Gocce Di Mozzarella
Castello Serek Kremowy z Pomidorami i Bazylią
Światowid Gouda Wiórki
Carrefour Ser Dorblu Classic
Serenada Ser Żółty Wysokobiałkowy
Hochland Ser Typu Greckiego Lekki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.