Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cracker (17,8 g)
na porcje
% RWS*
Energia
314 kJ
4%
75 kcal
Tłuszcze
2,00g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
11,00g
4%
Cukier
0,90g
1%
Błonnik
1,2g
Białko
2,80g
6%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 wrz 21 06:06 AM
4%
z GDA *
(75 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (60%)
 
Tłuszcze (25%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
75
Tłusz
2g
Węglo
11g
Białk
2,8g
Jest 75 kalorii w 1 cracker (17,8 g).
Podział Kalorii: 25% tłusz, 60% węglo, 15% białk.

Inny rodzaj Chrupkie Pieczywo:

Pieczywo Chrupkie Żytnie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chrupkie Pieczywo

Inny rodzaj Krakersy:

Krakersy Pszenne
Krakersy
Całe Krakersy Pszenne
Słone Krakersy
Krakersy Serowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Krakersy
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Soltino Prezels Salt
Lajkonik Junior W Morzu
Aksam Beskidzkie Bajgle Klasyczne
Kaufland Krakersy Pikantne
Lewiatan Wafle Kukurydziane z Solą Morską
Lajkonik Krakersy Mini o Smaku Czerwona Papryka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.