| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
5,60g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
14,00g
5%
Cukier
1,30g
1%
Białko
12,00g
24%
Sól
0,00g
0%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 22 lut 24 12:15 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (36%)
Tłuszcze (33%)
Białko (31%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
154
|
|
Tłusz
5,6g
|
|
Węglo
14g
|
|
Białk
12g
|
|
Jest 154 kalorii w 100 g.
|
| Podział Kalorii: 33% tłusz, 36% węglo, 31% białk. |
Inny rodzaj Ryba:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
