Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 colheres de sopa (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
460 kJ
6%
110 kcal
Tłuszcze
2,30g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
16,00g
6%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
3,4g
Białko
4,60g
9%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 wrz 24 01:59 PM
6%
z GDA *
(110 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (20%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
110
Tłusz
2,3g
Węglo
16g
Białk
4,6g
Jest 110 kalorii w 2 colheres de sopa (30 g).
Podział Kalorii: 20% tłusz, 62% węglo, 18% białk.

Podobne Płatki Owsiane z Nestlé:

Nesvita Płatki Owsiane z Mlekiem i Wiśniami
Nesvita Płatki Owsiane ze Śliwkami
Nesvita Płatki Owsiane z Czerwonymi Owocami
Nesvita Płatki Owsiane z Mlekiem i Malinami
Nesvita Owsianka Wiśniowa
Nesvita Płatki Owsiane z Mlekiem i Porzeczkami
  Zobacz Więcej Produktów z NestléPłatki Owsiane

Więcej produktów z Nestlé:

Cookie Crisp
Lion White
Kaktus Boom
Cheerios Miodowy
Corn Flakes

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
Owies
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Marysia Płatki Owsiane Górskie
Balviten Płatki Owsiane Bezglutenowe
Alnatura Płatki Orkiszowe
Crownfield Orkisz Ziarno Ekspandowane
Sante Musli Lo z Orzechami i Czekoladą
Vitanella Płatki Jaglane


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.