Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
979 kJ
12%
234 kcal
Tłuszcze
1,20g
2%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
49,40g
19%
Cukier
-
Białko
6,40g
13%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 lis 20 11:56 PM
12%
z GDA *
(234 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (84%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
234
Tłusz
1,2g
Węglo
49,4g
Białk
6,4g
Jest 234 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 5% tłusz, 84% węglo, 11% białk.

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Żytni
Bułeczki Podawane do Obiadu
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Wieloziarnisty
Chleb Biały
Chleb na Zakwasie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Tost 5 Ziaren
Bezgluten Bezgluten Chleb Ciemny z Ziarnami
Oskroba Tost Orkiszowy z Ziarnami
Żabka Chleb Proteinowy
SPC Chleb Bogactwo Słonecznika
MK Mk Gold Bread Mix


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.