Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 pote (90 g)
na porcje
% RWS*
Energia
360 kJ
4%
86 kcal
Tłuszcze
1,80g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,000g
Węglowodany
15,40g
6%
Cukier
1,00g
1%
Białko
2,10g
4%
Sól
0,13g
2%
Potas
2000mg
100%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 lis 20 10:36 AM
4%
z GDA *
(86 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (71%)
 
Tłuszcze (19%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
86
Tłusz
1,8g
Węglo
15,4g
Białk
2,1g
Jest 86 kalorii w 1 pote (90 g).
Podział Kalorii: 19% tłusz, 71% węglo, 10% białk.

Inny rodzaj Jogurt:

Zwykły Jogurt
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vemondo Kokos Klasyczny
Bakoma LOW CARB
Pilos Jogurt High Protein Malina Granat
Mleczna Polana Chłodnik
Pilos Serek o Smaku Waniliowym z Truskawkami
Auchan Skyr Jogurt Typu Islandzkiego do Picia Granat


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.