Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1548 kJ
19%
370 kcal
Tłuszcze
4,00g
6%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
77,00g
30%
Cukier
-
Błonnik
4,4g
Białko
7,00g
14%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 maj 24 11:09 PM
18%
z GDA *
(370 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (82%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
370
Tłusz
4g
Węglo
77g
Białk
7g
Jest 370 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 10% tłusz, 83% węglo, 8% białk.

Inny rodzaj Polenta:

Smażona Polenta
Pieczona lub Gotowana Polenta
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Polenta
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sante Kasza Kukurydziana


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.