Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1703 kJ
20%
407 kcal
Tłuszcze
31,00g
44%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
13,00g
5%
Cukier
-
Błonnik
27,3g
Białko
20,00g
40%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 maj 22 02:15 AM
20%
z GDA *
(407 cal)
20% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (68%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
407
Tłusz
31g
Węglo
13g
Białk
20g
Jest 407 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 68% tłusz, 13% węglo, 19% białk.

Inny rodzaj Nasiona:

Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
Nasiona Siemienia Lnianego
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
Suszone Ziarna Słonecznika
Całe Suszone Nasiona Sezamu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nasiona
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kresto Nasiona Chia
Agnex Morwa Biała Owoc
Bio Planet Ciecierzyca
K-Classic Pestki Dyni Łuskane
Bio Planet Soja
Helio Sezam Łuskany


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.