Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
2209 kJ
26%
528 kcal
Tłuszcze
30,00g
43%
Tłuszcz Nasycony
2,600g
13%
Węglowodany
55,00g
21%
Cukier
3,80g
4%
Białko
7,80g
16%
Sól
2,10g
35%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 sty 21 06:04 AM
26%
z GDA *
(528 cal)
26% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (52%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
528
Tłusz
30g
Węglo
55g
Białk
7,8g
Jest 528 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 52% tłusz, 42% węglo, 6% białk.

Inny rodzaj Grzanki:

Zwykłe Grzanki
Przyprawione Grzanki
Grzanki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Grzanki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Unigriss Crostini
Mamut Grzanki Ziołowe
Polskie Młyny Grzanki Graham
Carrefour Grzanki z Pieczywa Pszennego z Ziołami
Mamut Sucharki Graham
Marwit Grzanki z Pełnego Ziarna


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.