Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 pote (110 g)
na porcje
% RWS*
Energia
351 kJ
4%
84 kcal
Tłuszcze
2,40g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,380g
7%
Tłuszcze Trans
0,190g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,610g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,190g
Węglowodany
6,90g
3%
Cukier
4,40g
5%
Błonnik
0,0g
Białko
8,80g
18%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
9mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 lut 23 11:39 AM
4%
z GDA *
(84 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (32%)
 
Tłuszcze (26%)
 
Białko (42%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
84
Tłusz
2,4g
Węglo
6,9g
Białk
8,8g
Jest 84 kalorii w 1 pote (110 g).
Podział Kalorii: 26% tłusz, 33% węglo, 42% białk.

Inny rodzaj Jogurt:

Zwykły Jogurt
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bakoma LOW CARB
Mlekovita Deser
Farmmilk Jogurt Pitny Owoce Leśne
Vemondo Kokos Klasyczny
Danone Yopro Truskawka-Malina
Łaciaty Jogurt Pitny Truskawkowy Protein+


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.