Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
686 kJ
8%
164 kcal
Tłuszcze
10,90g
16%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
-
Białko
16,50g
33%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 gru 12 10:14 PM
8%
z GDA *
(164 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (60%)
 
Białko (40%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
164
Tłusz
10,9g
Węglo
0g
Białk
16,5g
Jest 164 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 60% tłusz, 0% węglo, 40% białk.

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Suempol Kofta Z Łososia
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Iglo 13 Backfisch-Stäbchen
Auchan Morszczuk Filet
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Carrefour Mintaj


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.