Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1657 kJ
20%
396 kcal
Tłuszcze
25,60g
37%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
31,70g
12%
Cukier
-
Białko
9,70g
19%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 kwi 22 02:48 PM
20%
z GDA *
(396 cal)
20% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (32%)
 
Tłuszcze (58%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
396
Tłusz
25,6g
Węglo
31,7g
Białk
9,7g
Jest 396 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 58% tłusz, 32% węglo, 10% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twaróg
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twarożek z Owocami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

OSM Śrem Serek Śremski
Farmmilk Twaróg Chudy
President Twaróg Wysokobiałkowy
Janaturalnie Twaróg Śmietankowy
Kaufland Fruit Trio
Kowalew Twaróg Kowalewski z Pomidorami i Bazylią


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.