Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1661 kJ
20%
397 kcal
Tłuszcze
10,00g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,500g
8%
Węglowodany
46,00g
18%
Cukier
1,50g
2%
Błonnik
9,7g
Białko
26,00g
52%
Sól
1,00g
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 sie 24 04:30 PM
20%
z GDA *
(397 cal)
20% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (48%)
 
Tłuszcze (24%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
397
Tłusz
10g
Węglo
46g
Białk
26g
Jest 397 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 24% tłusz, 49% węglo, 28% białk.

Inny rodzaj Krakersy:

Całe Krakersy Pszenne
Krakersy Serowe
Krakersy
Krakersy Pszenne
Słone Krakersy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Krakersy
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lays Krakersy Wielozbożowe Warzywa z Zieloną Cebulką
Lajkonik Krakersy Mini o Smaku Czerwona Papryka
Lajkonik Paluchy Klasyczne
Lays Oven Baked Krakersy Wielozbożowe
Snack Day Krakersy Pomidor i Oregano
Top Krakersy z Burakiem, Czarnuszką i Czosnkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.