Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1607 kJ
19%
384 kcal
Tłuszcze
3,00g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
11,00g
4%
Cukier
0,00g
0%
Białko
78,20g
156%
Sól
2,12g
35%
Potas
200mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 cze 20 03:09 AM
19%
z GDA *
(384 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (11%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (82%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
384
Tłusz
3g
Węglo
11g
Białk
78,2g
Jest 384 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 7% tłusz, 11% węglo, 82% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.