Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
892 kJ
11%
213 kcal
Tłuszcze
4,70g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,100g
6%
Węglowodany
37,80g
15%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
5,8g
Białko
7,80g
16%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 kwi 21 12:09 AM
11%
z GDA *
(213 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (67%)
 
Tłuszcze (19%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
213
Tłusz
4,7g
Węglo
37,8g
Białk
7,8g
Jest 213 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 19% tłusz, 67% węglo, 14% białk.

Inny rodzaj Chleb:

Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Biały
Chleb Wieloziarnisty
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Żytni
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lubaszka Bułka Burger
Bezgluten Bezgluten Chleb Ciemny z Ziarnami
Oskroba Chleb Żytni Wieloziarnisty na Zakwasie
Schar Baguette
MK Mk Gold Bread Mix
Julka Bułka Keto


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.