Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
4 fatias (40 g)
na porcje
% RWS*
Energia
134 kJ
2%
32 kcal
Tłuszcze
0,00g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
1,20g
0%
Cukier
-
Błonnik
0,0g
Białko
6,80g
14%
Sól
0,94g
16%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 sty 13 03:00 PM
2%
z GDA *
(32 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (15%)
 
Tłuszcze (0%)
 
Białko (85%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
32
Tłusz
0g
Węglo
1,2g
Białk
6,8g
Jest 32 kalorii w 4 fatias (40 g).
Podział Kalorii: 0% tłusz, 15% węglo, 85% białk.

Inny rodzaj Szynka:

Posiekana Szynka
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Świeża Szynka
Szynka Mielona
Plasterki Szynki ze Sklepu
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Morliny Szynka Tostowa
Zyguła Filet Wędzony z Indyczki
Galbani Prosciutto Crudo
JBB Kiełbasa Kminkowa
Dulano Szynka Serrano
GUT DREI EICHEN Pastrami Delikatnie Wędzone z Delikatną Nutą Pieprzu


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.