| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porción (40 g)
Energia
619 kJ
7%
148 kcal
Tłuszcze
3,20g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
24,00g
9%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
3,6g
Białko
4,40g
9%
Sól
0,00g
0%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 kwi 21 02:59 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (68%)
Tłuszcze (20%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
148
|
|
Tłusz
3,2g
|
|
Węglo
24g
|
|
Białk
4,4g
|
|
Jest 148 kalorii w 1 porción (40 g).
|
| Podział Kalorii: 20% tłusz, 67% węglo, 12% białk. |
Inny rodzaj Płatki Owsiane:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
