| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
Energia
1791 kJ
21%
428 kcal
Tłuszcze
14,00g
20%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
8,800g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,700g
Węglowodany
57,00g
22%
Cukier
19,00g
21%
Błonnik
4,4g
Białko
16,00g
32%
Sól
0,92g
15%
Cholesterol
0mg
Potas
681mg
34%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 06 lut 24 11:23 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (55%)
Tłuszcze (30%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
428
|
|
Tłusz
14g
|
|
Węglo
57g
|
|
Białk
16g
|
|
Jest 428 kalorii w 100 g.
|
| Podział Kalorii: 30% tłusz, 55% węglo, 15% białk. |
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
