Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 fatia (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
289 kJ
3%
69 kcal
Tłuszcze
5,10g
7%
Tłuszcz Nasycony
3,200g
16%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
0,40g
0%
Cukier
-
Błonnik
0,0g
Białko
5,30g
11%
Sól
0,31g
5%
Cholesterol
14mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 kwi 24 04:30 PM
3%
z GDA *
(69 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (67%)
 
Białko (31%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
69
Tłusz
5,1g
Węglo
0,4g
Białk
5,3g
Jest 69 kalorii w 1 fatia (30 g).
Podział Kalorii: 67% tłusz, 2% węglo, 31% białk.

Inny rodzaj Ser:

Ser Colby Jack
Ser Cheddar
Ser Provolone
Ser Amerykański
Ser Szwajcarski
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Italiamo Mascarpone z Gorgonzolą
PIRATKI Paluszki Serowe
Pilos High Protein Cheddar
Castello Serek Kremowy z Pomidorami i Bazylią
Carrefour Ser Dorblu Classic
Serenada Ser Żółty Wysokobiałkowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.