Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1201 kJ
14%
287 kcal
Tłuszcze
11,00g
16%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
33,00g
13%
Cukier
29,00g
32%
Białko
14,00g
28%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 gru 23 11:28 PM
14%
z GDA *
(287 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (46%)
 
Tłuszcze (34%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
287
Tłusz
11g
Węglo
33g
Białk
14g
Jest 287 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 34% tłusz, 46% węglo, 20% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twarożek z Owocami
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Janaturalnie Twaróg Śmietankowy
Mleczarnia Michów Twarożek Babuni Półtłusty z Michowa
President Twaróg Wysokobiałkowy
Milsani Serek Wiejski Lekki
Lublanka Twaróg z Bychawy Półtłusty
OSM HAJNÓWKA Twaróg Hajnowski Chudy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.