Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1056 kJ
13%
252 kcal
Tłuszcze
16,50g
24%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
13,90g
5%
Cukier
8,00g
9%
Białko
12,10g
24%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 kwi 24 06:58 AM
13%
z GDA *
(253 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (22%)
 
Tłuszcze (59%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
252
Tłusz
16,5g
Węglo
13,9g
Białk
12,1g
Jest 252 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 59% tłusz, 22% węglo, 19% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twarożek z Owocami
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Champion Naturalny Serek Śmietankowy z Buku
Kaufland Fruit Trio
Ciechanów Twaróg Półtłusty Krajanka
OSM Śrem Serek Śremski
SM Głubczyce Twaróg Półtłusty
Jogo Twarożek


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.