Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 egg (53 g)
na porcje
% RWS*
Energia
293 kJ
4%
70 kcal
Tłuszcze
5,00g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,500g
8%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,000g
Węglowodany
1,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
6,00g
12%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
195mg
Potas
0mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 sty 13 07:29 PM
4%
z GDA *
(70 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (5%)
 
Tłuszcze (62%)
 
Białko (33%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
70
Tłusz
5g
Węglo
1g
Białk
6g
Jest 70 kalorii w 1 egg (53 g).
Podział Kalorii: 62% tłusz, 5% węglo, 33% białk.

Więcej produktów z Great Value:

Twaróg Tłusty
Great Whey
Dżem Truskawkowy
Parówki Rodzinne
Jogurt Owoce Leśne

Inny rodzaj Jajka:

Jajko w Koszulce
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko Gotowane
Białe Jajka
Jajko
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lila Sałatka Jarzynowa z Jajkiem
Biedronka Jaja Kurze
El Toro Rojo Tortilla Hiszpańska z Cebulą
GoBio Jajka
Lila Jajko w Galarecie z Sosem Tatarskim
Lidl Jajka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.