Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
871 kJ
10%
208 kcal
Tłuszcze
15,10g
22%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
15,90g
6%
Cukier
-
Białko
2,20g
4%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 maj 21 09:59 AM
10%
z GDA *
(208 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (31%)
 
Tłuszcze (65%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
208
Tłusz
15,1g
Węglo
15,9g
Białk
2,2g
Jest 208 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 65% tłusz, 31% węglo, 4% białk.

Inny rodzaj Sałata:

Mieszane Sałaty
Zielona Sałata
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Sałata
Sałata Rzymska
Sałata Arugula
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Z Zieleniaka Lunchbox w Stylu Cezar
Zielony Smak Wygodny Mix
Ślimak Sałatka Gyros
Garso Wakame Sałatka Chuka
Vital Fresh Lunch Box Pomidory Koktajlowe Kukurydza Cebula Gyros
Freshline Lunchbox z Burakiem i Kaszą Bulgur


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.