Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 colher de sopa (10 g)
Energia
126 kJ
2%
30 kcal
Tłuszcze
0,40g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
4,70g
2%
Cukier
0,20g
0%
Błonnik
1,7g
Białko
1,90g
4%
Sól
0,00g
0%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 lut 24 12:20 PM
Podział Kalorii:
Węglowodany (63%)
Tłuszcze (12%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
30
|
|
Tłusz
0,4g
|
|
Węglo
4,7g
|
|
Białk
1,9g
|
Jest 30 kalorii w 1 colher de sopa (10 g).
|
Podział Kalorii: 12% tłusz, 63% węglo, 25% białk. |
Więcej produktów z Yoki:
Inny rodzaj Płatki Owsiane:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.