Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
376 kJ
4%
90 kcal
Tłuszcze
5,20g
7%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
6,63g
3%
Cukier
-
Białko
4,16g
8%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 02 lip 21 05:33 PM
4%
z GDA *
(90 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (30%)
 
Tłuszcze (52%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
90
Tłusz
5,2g
Węglo
6,63g
Białk
4,16g
Jest 90 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 52% tłusz, 29% węglo, 18% białk.

Inny rodzaj Sałata:

Zielona Sałata
Sałata Rzymska
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Sałata
Sałata Arugula
Mieszane Sałaty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dega Plastry Buraka Z Jabłkiem I Chrzanem
Le'Frog Sałatka z Łososiem i Jajkiem
Freshline Lunchbox z Burakiem i Kaszą Bulgur
Z Zieleniaka Mieszanka Sałat Mix z Kapustą
Z Zieleniaka Lunchbox w Stylu Cezar
Fit & Easy Roszponka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.