Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
477 kJ
6%
114 kcal
Tłuszcze
10,00g
14%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
3,40g
1%
Cukier
-
Białko
2,60g
5%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 lip 22 07:02 AM
6%
z GDA *
(114 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (79%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
114
Tłusz
10g
Węglo
3,4g
Białk
2,6g
Jest 114 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 79% tłusz, 12% węglo, 9% białk.

Inny rodzaj Śmietana:

Beztłuszczowa Śmietana
Śmietana (Sfermentowana)
Śmietana
Śmietana z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Niskokaloryczna Śmietana
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śmietana
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kamos Śmietana 18%
Rama Crema 31%
Kaufland Śmietanka 30%
Mlekpol Dip Śmietanowy z Pomidorami, Papryką i Chilli
Celiko Śnieżynka
Gellwe Śnieżka Proszek


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.