Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: MoçaDesafinada

Sopa sem Batata

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
320 kJ
4%
76 kcal
Tłuszcze
0,3g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,05g
0%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,025g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,161g
Węglowodany
14,97g
6%
Cukier
2,9g
3%
Błonnik
4,2g
Białko
4,68g
9%
Sól
0,58g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
437mg
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 06 mar 13 10:10 PM
4%
z GDA *
(76 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (23%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
76
Tłusz
0,3g
Węglo
14,97g
Białk
4,68g
Jest 76 kalorii w 1 porcji Sopa sem Batata.
Podział Kalorii: 3% tłusz, 74% węglo, 23% białk.

Podobna Żywność:

Ser Parmezan (Tarty)
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Mozzarella (Pełne Mleko)
Twardy Ser Parmezan
Zapiekane Brokuły (Brokuły, Ryż, Ser i Sos Grzybowy)
Ser Havarti
Zapiekany lub Pieczony Sum
Ser Śmietankowy do Smarowania
Ser Gorgonzola
Ser Colby
Ser Camembert
Ser Pleśniowy
Ser Cheddar lub Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Amerykańki Ser Niskotłuszczowy
Ser Amerykański
Ser Ricotta (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
Gotowany Japoński Makaron Soba
Soda Oczyszczona
Ser Amerykański (Sztuczny)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.