| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1119 kJ
13%
268 kcal
Tłuszcze
11,72g
17%
Tłuszcz Nasycony
2,104g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,599g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,51g
Węglowodany
16,46g
6%
Cukier
13,44g
15%
Błonnik
1,6g
Białko
24,52g
49%
Sól
0,63g
11%
Cholesterol
46mg
Potas
894mg
45%
Ostatnia aktualizacja: 23 sie 11 12:54 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (25%)
Tłuszcze (39%)
Białko (36%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
268
|
|
Tłusz
11,72g
|
|
Węglo
16,46g
|
|
Białk
24,52g
|
|
Jest 268 kalorii w 1 porcji Smoked Salmon Frittata.
|
| Podział Kalorii: 39% tłusz, 24% węglo, 36% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
