| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
Energia
396 kJ
5%
95 kcal
Tłuszcze
3,20g
5%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,300g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,600g
Węglowodany
2,00g
1%
Cukier
0,30g
0%
Błonnik
1,0g
Białko
14,30g
29%
Sól
1,81g
30%
Cholesterol
54mg
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 wrz 21 10:16 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (8%)
Tłuszcze (31%)
Białko (61%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
95
|
|
Tłusz
3,2g
|
|
Węglo
2g
|
|
Białk
14,3g
|
|
Jest 95 kalorii w 100 g.
|
| Podział Kalorii: 31% tłusz, 9% węglo, 61% białk. |
Inny rodzaj Szynka:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
