Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 serving (72 g)
na porcje
% RWS*
Energia
661 kJ
8%
158 kcal
Tłuszcze
1,10g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,300g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,400g
Węglowodany
30,00g
12%
Cukier
3,20g
4%
Błonnik
1,9g
Białko
6,00g
12%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 mar 24 08:19 AM
8%
z GDA *
(158 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (78%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
158
Tłusz
1,1g
Węglo
30g
Białk
6g
Jest 158 kalorii w 1 serving (72 g).
Podział Kalorii: 6% tłusz, 78% węglo, 16% białk.

Podobne Szynka z Tesco:

Polędwica Sopocka
Szynka Prawdziwa
Kiełbasa Żywiecka
Pierś z Kurczaka
Prosciutto
Pierś z Indyka
  Zobacz Więcej Produktów z TescoSzynka

Podobne Ser z Tesco:

Ser Mozzarella Tarta
Gorgonzola
Mascarpone
Grana Padano
Gouda Sliced
Ser Parenica Wędzony
  Zobacz Więcej Produktów z TescoSer

Inny rodzaj Szynka:

Posiekana Szynka
Plasterki Szynki ze Sklepu
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Szynka Mielona
Świeża Szynka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka

Inny rodzaj Ser:

Ser Colby Jack
Ser Cheddar
Ser Szwajcarski
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Provolone
Ser Amerykański
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Zyguła Filet Wędzony z Indyczki
Galbani Prosciutto Crudo
Duda High Protein Kurczak Gotowany
Galbani Mortadella
Dulano Rindersaftschinken
Galbani Prosciutto Cotto


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.