Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: clgaiao

Sopa de Legumes sem Batata

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
432 kJ
5%
103 kcal
Tłuszcze
3,71g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,52g
3%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,489g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,518g
Węglowodany
15,95g
6%
Cukier
6,67g
7%
Błonnik
5,5g
Białko
3,68g
7%
Sól
0,23g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
442mg
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 19 mar 13 10:26 PM
5%
z GDA *
(103 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (57%)
 
Tłuszcze (30%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
103
Tłusz
3,71g
Węglo
15,95g
Białk
3,68g
Jest 103 kalorii w 1 porcji Sopa de Legumes sem Batata.
Podział Kalorii: 30% tłusz, 57% węglo, 13% białk.

Podobna Żywność:

Kotlet de Volaille
Kotelet z Łopatki Wołowej (Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)
Ser Parmezan (Tarty)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy)
Bułeczki Podawane do Obiadu
Pasztet z Gęsich Wątróbek (Pate De Foie Gras, Wędzony w Puszce)
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Ser Camembert
Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia)
Guma do Żucia
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
Ser Ricotta (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
Bułki do Hamburgera lub Hot Doga
Pełnoziarniste Bułeczki Podawane do Obiadu
Ser Cheddar lub Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Proszek do Pieczenia (Prosty Fosfora, Dwustronnego Działania)
Ser Amerykański (Sztuczny)
Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel)
Ser Colby
Auchan Macedoine De Legumes
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.