Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
92 kJ
1%
22 kcal
Tłuszcze
0,21g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,050g
0%
Węglowodany
4,51g
2%
Cukier
-
Błonnik
2,5g
Białko
1,87g
4%
Sól
0,02g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 23 wrz 21 09:50 AM
1%
z GDA *
(22 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (66%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
22
Tłusz
0,21g
Węglo
4,51g
Białk
1,87g
Jest 22 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 7% tłusz, 66% węglo, 27% białk.

Inny rodzaj Warzywa:

Cebule
Szpinak
Grzyby
Czerwone Pomidory
Marchewki
Sałata
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Harvest Best Brokuł Różyczki
Auchan Mieszanka Polska Konserwowa
Biedronka Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym
Biedronka Szparagi Zielone
Pokarm Życia Kiełki Słonecznika
Bonduelle Ryż z Kalafiora


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.