| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
550 kJ
7%
132 kcal
Tłuszcze
4,18g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,96g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,193g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,68g
Węglowodany
0,66g
0%
Cukier
0,06g
0%
Błonnik
0g
Białko
22,88g
46%
Sól
0,51g
9%
Cholesterol
57mg
Potas
351mg
18%
Ostatnia aktualizacja: 28 wrz 11 02:36 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (2%)
Tłuszcze (29%)
Białko (69%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
132
|
|
Tłusz
4,19g
|
|
Węglo
0,66g
|
|
Białk
22,88g
|
|
Jest 132 kalorii w 1 porcji Grilled Mahi Mahi with Olive Oil and Lemon Juice.
|
| Podział Kalorii: 29% tłusz, 2% węglo, 69% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
