Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
126 kJ
2%
30 kcal
Tłuszcze
0,90g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
4,10g
2%
Cukier
1,20g
1%
Błonnik
0,9g
Białko
0,90g
2%
Sól
0,64g
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 lip 24 09:54 AM
2%
z GDA *
(30 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (58%)
 
Tłuszcze (29%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
30
Tłusz
0,9g
Węglo
4,1g
Białk
0,9g
Jest 30 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 29% tłusz, 58% węglo, 13% białk.

Inny rodzaj Warzywa:

Grzyby
Szpinak
Sałata
Cebule
Czerwone Pomidory
Marchewki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami
Auchan Mieszanka Polska Konserwowa
Proste Historie Tikka Masala Z Ciecierzycą I Imbirem
Pokarm Życia Kiełki Słonecznika
Urbanek Sałatka z Kiszonym Burakiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.