Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
937 kJ
11%
224 kcal
Tłuszcze
5,90g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,900g
5%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,800g
Węglowodany
17,60g
7%
Cukier
0,70g
1%
Błonnik
15,0g
Białko
17,70g
35%
Sól
0,94g
16%
Cholesterol
0mg
Potas
0mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 01 wrz 24 07:11 PM
11%
z GDA *
(224 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (37%)
 
Tłuszcze (27%)
 
Białko (36%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
224
Tłusz
5,9g
Węglo
17,6g
Białk
17,7g
Jest 224 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 27% tłusz, 36% węglo, 36% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.