Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1795 kJ
21%
429 kcal
Tłuszcze
13,00g
19%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
65,20g
25%
Cukier
-
Białko
12,80g
26%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 sty 24 12:07 AM
21%
z GDA *
(429 cal)
21% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (61%)
 
Tłuszcze (27%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
429
Tłusz
13g
Węglo
65,2g
Białk
12,8g
Jest 429 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 27% tłusz, 61% węglo, 12% białk.

Inny rodzaj Grzanki:

Przyprawione Grzanki
Zwykłe Grzanki
Grzanki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Grzanki

Inny rodzaj Chleb Żytni:

Chleb Żytni
Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny)
Tostowany Chleb Żytni
Chleb Pumpernikiel
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Żytni
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Pszenno-Żytni z Siemieniem Lnianym i Płatkami Owsianymi
Asprod Chleb Żytni 100% bez Drożdży
Ignacy Polański Bochenek Staropolski
Cymes Chleb 7 Ziaren
Lidl Chleb Tostowy z Mąką Żytnią Pełnoziarnistą
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Żytni z Ziarnami Żyta


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.