Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
837 kJ
10%
200 kcal
Tłuszcze
20,00g
29%
Tłuszcz Nasycony
2,100g
11%
Węglowodany
7,40g
3%
Cukier
1,80g
2%
Błonnik
6,0g
Białko
2,00g
4%
Sól
-
Potas
450mg
23%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 gru 23 02:52 AM
10%
z GDA *
(200 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (83%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
200
Tłusz
20g
Węglo
7,4g
Białk
2g
Jest 200 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 83% tłusz, 14% węglo, 4% białk.

Inny rodzaj Awokado:

Guacamole
Guacamole z Pomidorami i Paprykami Chili
Awokado
Guacamole z Pomidorami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Awokado
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Awokado Hass
Salad Story Orientalny Kurczak
Lubaszka Awokado na Grzance
Helcom Pasta z Awokado i Ciecierzycy
El Toro Rojo Pasta z Awokado
Salad Story Awokado Szparagi Wrap (Powiększony)


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.