Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
962 kJ
12%
230 kcal
Tłuszcze
16,00g
23%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
-
Białko
22,00g
44%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 lut 22 04:49 AM
12%
z GDA *
(230 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (62%)
 
Białko (38%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
230
Tłusz
16g
Węglo
0g
Białk
22g
Jest 230 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 62% tłusz, 0% węglo, 38% białk.

Inny rodzaj Tuńczyk:

Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Almare Seafood Filety z Tuńczyka w Sosie Własnym
KFC Sweetest Chilli Poke Bowl z Sałatą i Halloumi
KFC California Sun Poke Bowl z Ryżem i Bitesami
Salad Story Tuńczyk Awokado
Calvo Tuna Steak in Tomato Sauce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.