Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1293 kJ
15%
309 kcal
Tłuszcze
3,20g
5%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
60,70g
23%
Cukier
-
Białko
9,30g
19%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 sty 23 01:10 PM
15%
z GDA *
(309 cal)
15% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (79%)
 
Tłuszcze (9%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
309
Tłusz
3,2g
Węglo
60,7g
Białk
9,3g
Jest 309 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 9% tłusz, 79% węglo, 12% białk.

Inny rodzaj Chleb:

Chleb na Zakwasie
Chleb Wieloziarnisty
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Biały
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Żytni
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Costa Coffee Tost z Jajkiem i Szynką
Dino Market Chleb Wieloziarnisty
Balviten Kromki z Pełnego Ziarna
McDonald's Grzanki w Saszetce
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb bez Glutenu z Nasionami
ALIMENTA Panini


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.