Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
506 kJ
6%
121 kcal
Tłuszcze
5,00g
7%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
3,00g
1%
Cukier
-
Białko
16,00g
32%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 kwi 24 03:03 PM
6%
z GDA *
(121 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (10%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (53%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
121
Tłusz
5g
Węglo
3g
Białk
16g
Jest 121 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 37% tłusz, 10% węglo, 53% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twarożek z Owocami
Twaróg
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Milsani Serek Wiejski Lekki
OSM Śrem Serek Śremski
Lublanka Twaróg Chudy Formowany
Jogo Twarożek
Almette Leicht Kräuter
KANKA Serek Kanapkowy Naturalny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.