Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
218 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
0,00g
0%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
1,00g
0%
Cukier
-
Białko
13,00g
26%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 cze 22 11:57 PM
3%
z GDA *
(52 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (7%)
 
Tłuszcze (0%)
 
Białko (93%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
52
Tłusz
0g
Węglo
1g
Białk
13g
Jest 52 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 0% tłusz, 7% węglo, 93% białk.

Inny rodzaj Jajka:

Jajko
Jajko Gotowane
Białe Jajka
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko w Koszulce
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Putka Kisz ze Szpinakiem
McDonald's McMuffin Jajko i Bekon
SmakMak Jajko w Szynce
Moja Kurka Jaja Świeże L
Lila Sałatka Jarzynowa z Jajkiem
Olimp Hi Pro Omlette Gold


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.