| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
Energia
326 kJ
4%
78 kcal
Tłuszcze
2,40g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Węglowodany
3,10g
1%
Cukier
1,30g
1%
Białko
11,00g
22%
Sól
0,94g
16%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 22 kwi 24 09:03 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (16%)
Tłuszcze (28%)
Białko (56%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
78
|
|
Tłusz
2,4g
|
|
Węglo
3,1g
|
|
Białk
11g
|
|
Jest 78 kalorii w 100 g.
|
| Podział Kalorii: 28% tłusz, 16% węglo, 56% białk. |
Podobne Ryba z Iglo:
Inny rodzaj Ryba:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
